凡語春秋

　膝痛を訴える方が私の所にも多いです。気のバランスを調整させていただき、こんな運動をして下さいと言う事で解決しております。首こり・肩こり・背骨・骨盤ずれ・お尻の筋肉の左右アンバランスなど身体の歪みについて説明させて頂いております。
　
　　・・・なるべく軽い運動をやってください・・・

　中高年になると膝が痛くなるという人が多くなります。原因は色々あります。多いのは、お医者さんでよく言われます「変形性膝関節症」による痛みが多いようです。「変形性膝関節症」が原因で膝の痛い人は、膝を動かすことを避け、安静にされがちですが、適度の運動が症状の改善に必要です。