2009年05月23日
腰痛 40 2009.5.23 記
腰痛を防ぐ
腰痛を防ぐためには、長時間イスに座り続けないこと。正しい姿勢を身につけることが大切です。寝転んでテレビを見る、深々としたお辞儀の姿勢をとる、柔らかい体が沈むような柔らかいクッションに腰掛けない、なども注意してください。
- by alpha-k
- at 16:45
2009年05月23日
腰痛を防ぐ
腰痛を防ぐためには、長時間イスに座り続けないこと。正しい姿勢を身につけることが大切です。寝転んでテレビを見る、深々としたお辞儀の姿勢をとる、柔らかい体が沈むような柔らかいクッションに腰掛けない、なども注意してください。