2009年05月22日

腰痛 39      2009.5.23 記

 座り姿勢は、立ち姿勢よりも、腰椎にかかる負担が大きい

 腰椎にかかる負担
 立った状態を100とすると、椅子に座ったときとは140、しかも猫背の姿勢で椅子に座ると、その負担は185に増えるらしいです。