2009年03月19日

肩こり 20     2009.3.19 記

 肩・首の仕組み

 肩・・・肩関節は、上腕骨、肩甲骨、鎖骨から成り、身体の中で最も大きく動かせる関節です。肩には、頭や腕の重みを支える役割もあります。

 首・・・首の骨は、背骨(脊椎)の一部で頚椎と呼び、筋肉とともに重い頭を支えています。首も肩と同様、さまざまな方向に動かすことができる部分です。肩を通して腕、指先へと多くの神経や血管が伸びています。
 肩と首は密接な関係にあります。