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2007年05月31日
花便り 2007．5.31
枚方市にある府立山田池公園のショウブです。 咲き出しました。どうぞ見に来てください。 
2007年05月29日
骨盤のズレ＝体の歪み 2007．5.29
最近、骨盤廻し運動がダイエットとか健康に良いという事で、本・テレビ等で話題と
なっていますが、良いことですね。 葛城山 山つつじ
やりすぎで腰痛になっている人もありますので気をつけてやって下さい。 
我が家でもお恥ずかしいですが、そんな人がいましたね。
息を吸って吐く、吐いて吸う、どちらでもかまいませんので息を止めて頑張らずに
自然体でやって下さい。体調が良くなりますよ！ 葛城山 山上ロープウェイ駅より
山などの階段で、右利きの方に多いのは、利き足の右足を先に出し（軸足は左足）
転倒しないよう体の上半身を左に向けて捻り、いつもの通りの癖をさらに増長させる
のですが、しかし運動になりますから、やらないよりはやったほうがはるかに良いでしょう。
転ばないよう、その反対の足でで頑張れば左右のバランスがとれて、頂上に登ったとき
は、きっと最高でしょう。一時的には捻れが改善。
左利きの人はその逆ですから右足を先に出して登るようにやって見て下さい。
ゴルフも反対側に約3倍素振りをやられるとバランスが良くんなりますよ。
結果、頚椎の状態も緩やかに改善するでしょう。変形したものは無理ですが・・・
そのときはお医者様に相談してください。
2007年05月28日
花便り カキツバタ 2007．5.28
滋賀県高島市今津町平池のカキツバタ群生地 咲き始めたところだそうです。5月27日午後撮影 
2007年05月24日
花便り ショウブ・カキツバタ・アヤメについて 2007．5.24
ブログの書き込み、しばらく休んでおりました。気候が急に暖かくなり、暑くなり、何か気持ちが忙がしい感じです。
花ショウブ 葉っぱが筋っぽい、カキツバタに比べ葉が乾いたような感じ、花の色が多種、
花弁の根元が黄色ぽいのは花菖蒲と言います。
カキツバタ 葉がぽってりとふくよかで水っぽい、花弁の根元が白い、花の色が紫
アヤメ 花ショウブ、カキツバタは水の中、アヤメは陸、山などに植わって
います。山に自生しているものもあります。花弁の根元には網目状の模様があり。
この見分けにくい花の姿から
美しく見分けがつきにくいもののことを「いずれが菖蒲（あやめ）か杜若（かきつばた）」と
言うようになったです。
今年は京都の大田神社のカキツバタを
見に行けなかったです。残念 これはキショウブの花です 奈良 九品寺
